秋になってきました

朝晩と涼しくなってきました。

そろそろ秋の突入です。

東洋医学的には陰の季節に入ってきます。

今まで発散してきた陽気を中に閉じ込めて冬に備えます。

しっかりと冬の準備をするためには、夏に冷たいものを飲んだりして疲れた胃腸や内臓を整えなければなりません。

少し涼しくなって腰が痛い、筋肉が痛む、咳が止まらない、気分が落ち込んでしまう・・・というような症状がありましたら鍼灸でケアしてはいかがでしょうか？